La sala de yoga tiene 45 m2 con una capacidad máxima de doce alumnos más la profesora. Está provista de cómodas esterillas de 15 mm para que los alumnos coloquen encima su propia esterilla y así mantener siempre un estándar de buena higiene. Puedes dejar tu esterilla en el centro o traerla cada vez que …
A partir del día 8 de junio de 2022 para todos los alumnos inscritos abrimos plazo para la reservar la plaza del curso 2022/23 que comenzaremos el 1 de septiembre. El resto de personas no inscritas que deseen reservar un hueco en nuestra escuela de yoga, pilates o meditación podrán hacerlo a partir del día …
Leer más «Ya puedes reservar tu plaza para el curso 2022/23»
Próxima la entrada del #otoño este jueves en nuestra clase de #meditación aprovecharemos la #energía del #equinoccio y el cambio de estación para cosechar nuestra siembra particular en el camino del #yoga. Acércate a disfrutar de esta energía meditativa en grupo y cosechemos mucha #consciencia juntos!! . #OmShanti #OmPaz
«Los asanas se apoyan en un número restringido de principios básicos: la inmovilidad, el control de la respiración, la ausencia de esfuerzo, el estiramiento de los músculos y la concentración mental. Ignorar o desconocer uno de estos elementos, alteraría la eficacia de las posturas.» André Van Lysebeth – Pranayama
Con motivo del tercer aniversario de la Escuela, sorteamos en directo y a través de Facebook Live entre todos nuestros alumnos, la mensualidad de mayo, si eres alumno puede salirte GRATIS!! Consulta condiciones en el siguiente enlace Sorteo 3er aniversario Escuela
Atención yoguinautas y pilater@s!! Si aún no conoces nuestras clases #online esta es tu oportunidad. Prueba una clase de #yoga o #pilates gratuitamente y entra a formar parte de nuestra #escuela. Puedes seguir nuestras clases en #directo o en #diferido, con acceso a todo nuestro contenido. Más información
1) Yo no he hecho yoga nunca ¿hay nivel de principiante? El yoga que practicamos en nuestra escuela no tiene niveles, lo mismo da que lleves veinte años practicando yoga que veinte minutos o nada. El yoga se adapta a cada alumno, y somos muy respetuosos con el cuerpo y con nuestros límites, cada uno …